Torticolis

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¿Qué es la tortícolis?

La tortícolis es una condición que se caracteriza por una rigidez y dolor en los músculos del cuello, lo que limita la capacidad de mover la cabeza.

Este problema suele aparecer de manera repentina y puede ser muy incómodo, afectando la calidad de vida diaria. La tortícolis puede ser aguda, cuando aparece de forma repentina y dura unos pocos días, o crónica, si los síntomas persisten durante un período prolongado. Las causas pueden variar desde una mala postura, estrés, y movimientos bruscos, hasta condiciones más serias como lesiones en la columna cervical.

¿Cómo se trata la tortícolis?

En Fisiosan, tratamos la tortícolis con un enfoque integral que combina técnicas manuales de fisioterapia, ejercicios específicos para aliviar la rigidez muscular, y el uso de tecnologías avanzadas. Nuestro objetivo es reducir el dolor, restaurar la movilidad del cuello y prevenir futuras recurrencias. Las tecnologías como la radiofrecuencia Indiba y el láser de alta frecuencia se utilizan para reducir la inflamación y mejorar la circulación en los músculos afectados, lo que acelera la recuperación. Además, empleamos la descompresión robotizada para aliviar la presión sobre la columna cervical y la terapia de ondas de choque para estimular la regeneración de los tejidos musculares. Este enfoque combinado asegura un tratamiento efectivo y personalizado, adaptado a las necesidades específicas de cada paciente.

¿Cuál es su origen?

La tortícolis puede tener diversas causas, entre las más comunes se encuentran:

  • Mala postura: Mantener una postura inadecuada durante largos períodos, como dormir en una posición incómoda o trabajar frente a una pantalla sin apoyo adecuado para el cuello.
  • Estrés: El estrés y la tensión emocional pueden provocar una contracción involuntaria de los músculos del cuello.
  • Movimientos bruscos: Girar la cabeza de manera repentina o realizar un movimiento brusco puede desencadenar una tortícolis.
  • Lesiones: Golpes o lesiones en la cabeza y el cuello pueden causar inflamación y rigidez en los músculos del cuello.
  • Problemas en la columna cervical: Condiciones como hernias discales o artrosis cervical pueden estar asociadas con episodios de tortícolis.
Tecnologías asociadas a la Torticolis
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Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo tarda en desaparecer la tortícolis?
La duración de la tortícolis varía, pero en la mayoría de los casos agudos, los síntomas mejoran en unos pocos días con el tratamiento adecuado.
¿Cuánto tiempo tarda en desaparecer la tortícolis?
La duración de la tortícolis varía, pero en la mayoría de los casos agudos, los síntomas mejoran en unos pocos días con el tratamiento adecuado.
¿Debo evitar el ejercicio si tengo tortícolis?
Es recomendable evitar ejercicios intensos que puedan agravar la condición, pero los ejercicios suaves y los estiramientos específicos pueden ayudar a aliviar la rigidez y el dolor.
¿Es posible prevenir la tortícolis?
Sí, mantener una buena postura, evitar movimientos bruscos, y gestionar el estrés son algunas de las medidas que pueden ayudar a prevenir la tortícolis. Además, realizar ejercicios regulares para fortalecer los músculos del cuello también es beneficioso.