Lumbalgia

La lumbalgia, o dolor de espalda baja, es una afección muy común que se caracteriza por un dolor intenso o molestias en la parte inferior de la espalda.

Puede variar en intensidad y duración, desde un dolor agudo y repentino hasta una molestia crónica. La lumbalgia puede limitar significativamente la movilidad y afectar la calidad de vida.

En Fisiosan, contamos con fisioterapeutas especializados en el tratamiento de la lumbalgia. Nuestro enfoque se basa en identificar las causas subyacentes del dolor y aplicar técnicas específicas para aliviar los síntomas y restaurar la función normal de la columna vertebral. Algunos de los tratamientos que ofrecemos incluyen:

• Terapia manual: Manipulaciones vertebrales y movilizaciones suaves para mejorar la movilidad y reducir la inflamación.
• Ejercicios terapéuticos: Un programa personalizado de ejercicios para fortalecer los músculos de la espalda y mejorar la postura.
• Electroterapia: Aplicación de corrientes eléctricas para reducir el dolor y la inflamación.
• Terapia miofascial: Técnicas de masaje para liberar tensiones en los músculos y fascias.

La lumbalgia puede tener diversas causas, entre las que se encuentran:

• Postura incorrecta: Mantener una postura inadecuada durante largos períodos puede sobrecargar los músculos y discos de la espalda.
• Levantamiento de objetos pesados: Realizar movimientos bruscos o levantar objetos con una técnica incorrecta puede lesionar la espalda.
• Estrés: El estrés crónico puede tensar los músculos de la espalda y aumentar la sensibilidad al dolor.
• Desgaste natural: Con el paso del tiempo, los discos intervertebrales se desgastan y pueden provocar dolor.
• Hernias discales: Una hernia discal ocurre cuando una parte del disco intervertebral se desplaza y presiona un nervio.