Artrosis de Rodilla
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¿Qué es la Artrosis de Rodilla?
La artrosis de rodilla es una enfermedad degenerativa que afecta al cartílago que recubre las articulaciones de la rodilla.
Este cartílago actúa como amortiguador, permitiendo un movimiento suave y sin fricción. Con el tiempo, el cartílago se desgasta, lo que provoca dolor, rigidez e inflamación.
¿Cómo se trata la Artrosis de Rodilla?
El tratamiento de la artrosis de rodilla tiene como objetivo aliviar el dolor, mejorar la función de la rodilla y prevenir la progresión de la enfermedad. Las opciones terapéuticas pueden incluir:
- Fisioterapia: Los ejercicios terapéuticos, las técnicas de manipulación y las modalidades de terapia física son fundamentales para fortalecer los músculos de la pierna, mejorar la flexibilidad y restaurar la función normal de la rodilla.
- Medicamentos: Los analgésicos y los antiinflamatorios pueden ayudar a reducir el dolor y la inflamación.
- Inyecciones: Las inyecciones de ácido hialurónico o corticosteroides pueden proporcionar alivio sintomático a corto plazo.
- Ayudas técnicas: El uso de bastones, muletas o férulas puede ayudar a reducir la carga sobre la rodilla.
- Pérdida de peso: En personas con sobrepeso, la pérdida de peso puede reducir la presión sobre las articulaciones de la rodilla y aliviar el dolor.
- Cirugía: En casos graves, la cirugía de reemplazo articular puede ser necesaria para aliviar el dolor y mejorar la función de la rodilla.
¿Cuál es el origen de la Artrosis de Rodilla?
Las causas de la artrosis de rodilla son múltiples y pueden incluir:
- Desgaste natural: Con el envejecimiento, el cartílago se desgasta de forma natural.
- Sobrecarga articular: La práctica de deportes de alto impacto, la obesidad y las lesiones previas pueden acelerar el desgaste del cartílago.
- Factores genéticos: La predisposición genética puede aumentar el riesgo de desarrollar artrosis.
- Malformaciones de la rodilla: Las malformaciones congénitas o adquiridas pueden contribuir al desarrollo de la artrosis.
- Enfermedades inflamatorias: Algunas enfermedades inflamatorias, como la artritis reumatoide, pueden causar daño al cartílago articular.
Tecnologías asociadas a la Artrosis de Rodilla
Alivia el dolor y recupera la movilidad de tu rodilla
Preguntas frecuentes
¿Puedo hacer ejercicio si tengo artrosis de rodilla?
Sí, el ejercicio moderado es beneficioso para la artrosis de rodilla. En Fisiosan, te guiaremos sobre los ejercicios más adecuados, que pueden incluir actividades de bajo impacto como natación, ciclismo o caminatas cortas. El objetivo es fortalecer los músculos alrededor de la rodilla y mejorar la flexibilidad sin sobrecargar la articulación.
¿Puedo hacer ejercicio si tengo artrosis de rodilla?
Sí, el ejercicio moderado es beneficioso para la artrosis de rodilla. En Fisiosan, te guiaremos sobre los ejercicios más adecuados, que pueden incluir actividades de bajo impacto como natación, ciclismo o caminatas cortas. El objetivo es fortalecer los músculos alrededor de la rodilla y mejorar la flexibilidad sin sobrecargar la articulación.
¿La artrosis de rodilla siempre requiere cirugía?
No, la cirugía no siempre es necesaria. Muchos pacientes pueden manejar eficazmente sus síntomas con tratamientos conservadores como fisioterapia, cambios en el estilo de vida y medicamentos. La cirugía, como el reemplazo de rodilla, generalmente se considera solo cuando los tratamientos no quirúrgicos no han proporcionado suficiente alivio.
¿Cómo puedo prevenir la artrosis de rodilla?
Mantener un peso saludable, realizar ejercicio físico de bajo impacto, usar calzado adecuado y proteger las rodillas de lesiones son algunas medidas preventivas.